Masterclass Gewaltfreie Kommunikation
Masterclass Gewaltfreie Kommunikation
Für viele Menschen bedeutet kommunizieren, sich selbst auszusprechen und dem anderen zuzuhören. Dennoch klagen viele über Beziehungsprobleme und sagen: „Mein Partner und ich, wir reden viel miteinander, wir sagen uns alles…und ich weiss nicht, warum wir uns nicht besser verstehen.“
Das Mastermodul Kommunikation baut auf der Methode „Gewaltfreie Kommunikation“ (GFK) nach Dr. Marsall B. Rosenberg auf. Rosenberg hat es wie kein anderer verstanden, Kommunikation in drei Prozesse aufzubauen, welche in der Gesamtheit eine tiefe Verbindung und tiefes Verständnis ermöglichen: Der Prozess der Selbstempathie, der Prozess der aufrichtigen Selbstmitteilung und der Prozess der Empathie, das Einfühlen in das Gegenüber.
Die Selbstempathie bildet dabei den Sockel, die Basis der Kommunikation. Als ersten Schritt hören wir uns erst einmal selbst zu, um herauszufinden, was gerade in uns lebendig ist, im jeweiligen Augenblick. Was wir gerade fühlen und brauchen. Diese Erkenntnis teilen wir dann unserem Gegenüber in einer aufrichtigen Selbstmitteilung mit um die Person dann mit ihrer Reaktion, ihrem Erleben, empathisch abzuholen.
Wer die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation verinnerlicht und die tiefe Verbindung und das Verständnis, das sie uns ermöglicht, erlebt hat, fürchtet sich nicht mehr vor Aufrichtigkeit. Sondern übernimmt Verantwortung für seine Anliegen anstatt es dem anderen Recht zu machen, oder ihn abzuwerten.
Gerade der Coach unterstützt optimal, wenn er oder sie selbst in der Lage ist, gut für sich zu sorgen, durch das Erkennen der eigenen Bedürfnisse und das Öffnen für passende Erfüllungsstrategien.
In diesem Kommunikationsmodul lernen Sie:
- Die 13 Schritte verbindender Kommunikation
- Kommunikationsmuster und Kommunikationssperren
- Um das Bitten, was das Leben bereichert
- Nein sagen – Nein hören
- Wut und Ärger vollständig ausdrücken
- Wie geht eigentlich Empathie?
- Kraftvolle Selbstempathie
- Die 4 Ohren
- Wahre Aufrichtigkeit
- Wertschätzung und Dankbarkeit ausdrücken
KursleiterInnen
Dieses Master Modul bieten wir in Kooperation mit unserem Ausbildungsparter “Fokus Empathie” an.
Die Ausbildung wird von Patricia Walker geleitet.
Kursinvestition
Voraussetzungen
- Grundlagen in Gewaltfreie Kommunikation
- Cert. Integral Coach oder vergleichbar fundierte Coachingausbildung
Bei uns finden Sie alles zur Förderung und Erweiterung Ihrer persönlichen, beruflichen und sozialen Kompetenz. In drei eigens dafür entwickelten Bereichen, „Partnerschaft“, „Leadership“ und „Gewaltfreie Kommunikation“, haben Sie die Möglichkeit, Ihre Kompetenzen, entsprechend Ihrem gewünschten Wirkungsbereich und Lebensschwerpunkt, zu entwickeln.
Wir stehen für eine „neue Art des Miteinanders“. Die Entwicklung zeigt, dass Menschen zunehmend offen sind für eine andere Haltung. Eine Haltung ohne „oben und unten“, ohne „richtig und falsch“. Ein echtes und gleichwertiges Miteinander, trotz – oder gerade wegen – all der Unterschiedlichkeiten. Je mehr wir uns auf das, was aktuell geschieht, fokussieren und unsere Gedanken und Urteile davon getrennt beobachten können, umso mehr gelingt es uns aus alten Denk- und Handlungsmustern auszubrechen.
Diese Haltung eines „neuen Paradigma“ braucht Training, denn die damit einhergehenden Kompetenzerweiterungen wollen verinnerlicht werden. Hier reicht das Lesen eines Buches nicht aus. Ausserdem sind Zeit, Ruhe und Raum notwendig, damit sie sich entwickeln, entfalten, erleben und erlernen lassen. So können Sie sicherer werden und auch gestärkt aus sogenannten „Rückschlägen“ hervorgehen.
Als Kompetenzzentrum richten wir unsere Seminare, Trainings und Übungsgruppen konsequent an den dafür notwendigen Kompetenzen aus und machen für Sie Ihren persönlichen Kompetenzerwerb transparent.