Weiterbildung: Coping-Strategien, Masking Scham und Selbstwert

Kursinhalt

Coping-Strategien, Masking Scham und Selbstwert

In diesem Kurstag setzen wir uns mit individuellen Bewältigungsmechanismen und Coping-Strategien auseinander und erforschen, welche Muster sich im Umgang mit Überforderung, Unsicherheit oder zwischenmenschlichen Herausforderungen entwickeln können.

Das „Scham-Resilienz-Modell“ unterstützt dabei, Scham bewusster wahrzunehmen, den eigenen Selbstwert zu stärken und einen wertschätzenderen Umgang mit sich selbst zu entwickeln. Mit Blick auf Beziehungen beleuchten wir, wie Bindungsangst und Beziehungsscham unsere Schutz- und Bewältigungsstrategien beeinflussen können – und wie daraus neue Möglichkeiten für Selbstsicherheit, Offenheit und echte Verbindung entstehen.

Voraussetzungen

Voraussetzungen

Besuchen von Einzeltagen
Wenn Sie einen dieser Kurstage als Weiterbildung besuchen möchten, beträgt Ihre Investition inkl. Kursunterlagen und Anleitungen CHF 450 für Einzeltage und CHF 900 für zweitägige Ausbildungen.

Fachliche Kompetenzen
Für diese Weiterbildung setzen wir die Kompetenz voraus, einzelne Coachingsitzungen und/oder Begleitprozesse professionell gestalten zu können. Sie orientieren sich dabei an einem integralen Coaching-Modell und sind in Ihrem Rollenbewusstsein als Coach oder Prozessbegleiter*in, als Führungsperson, Mentor*in oder Berater*in gefestigt.

Empfohlene Vorbildung aus unserem Institut Coaching Practitioner oder ähnliche Aus- & Weiterbildung unserer Partner-Akademien Potenzial entfalten | LivingSense Executive zum Erfolg | livingsense-executive.ch und Soulsense – Home oder vergleichbare Ausbildungen aus anderen Institutionen.

Kursdaten & Anmeldung