Weiterbildung: Schattencoaching

“Wer seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten und damit kommt er dann in seine Mitte.” – Carl Gustav Jung

Was ist gemeint, wenn wir vom «Schatten» reden? Die kürzeste Antwort lautet; Alles, was wir an uns selbst nicht mögen. Unsere inneren Schatten, sind jene Eigenschaften, Eigenarten und Charakterzüge, sowie das Verhalten, das wir selbst ablehnen. Es ist der Persönlichkeitsanteil, den wir lieber vor dem Umfeld verbergen würden oder die verdrängt wurden. Es sind die Dinge, über die man von sich selbst nicht so gerne spricht. Das, was man an sich selbst nicht so gerne akzeptieren möchte und jene Attitüden, mit denen man sich gar nicht gern identifizieren lässt. Schatten sind auch ein Spiegel und manchmal eine Wahrheit, die so gar nicht schmeckt.

Ein Schatten repräsentiert also einen Aspekt in uns, den wir verleugnet und verdrängt haben und ist ein Teil unserer Persönlichkeit, den wir vor uns selbst verstecken, weil wir ihn verabscheuen. Statt mit der Schuld zu leben ein böser Mensch zu sein, geben wir einem Teil von uns das Prädikat „böse“ und verdrängen diesen Teil. Er existiert jedoch in uns als Schatten weiter und wird vor sich hin schwelen, wenn man ihm erlaubt, sich in dem Glauben zu suhlen, dass er böse sei. Diese Vorstellung führt manchmal dazu, dass wir uns tatsächlich dementsprechend verhalten. Aber sie entspricht letztendlich nicht der Wahrheit. Dies ist ein Teil des gegen uns selbst gerichteten Komplotts, mit dem wir das wahre Gute in uns, unsere Macht und unsere Lebensaufgabe verbergen wollten.

In diesem Lehrgang werden wir uns damit auseinandersetzen, wie Sie als Coach Ihre Klienten in deren Schattenthemen unterstützen können. Es erwarten Sie dazu folgende Themen:

• Einführung in das Thema der Schatten
• Wo kommt Schatten her?
• Archetypische und persönliche Schatten
• Dynamiken rund um den Schatten (Kompensation, Projektion)
• Die Arbeit mit den Schatten
• Abwehrmechanismen der Psyche
• Was wir aus der Beschäftigung mit Schatten lernen
• Coaching-Methoden in der Schattenarbeit
• In die Versöhnung mit dem Schatten gehen

Möchten Sie als Coach Licht in die Schatten Ihrer Klienten bringen? Dafür stehen Ihnen viele gute Methoden zur Verfügung. Bauen Sie zuerst selbst das Vertrauen in sich auf, dass die Arbeit mit den Schattenthemen wertvoll ist. Wer mit seinen eigenen Schatten gearbeitet und verstanden hat, warum diese Arbeit wichtig ist, dem wird es leichter fallen, dies auch den Klienten gegenüber authentisch zu erklären. Wenn sich ein Klient dann auf die Arbeit an seinen Schatten einlassen kann, wird es ihm mit Ihrer Hilfe vielleicht gelingen, die positiven Aspekte der inneren verdrängten Schatten zu erkennen und bei sich zu integrieren. Dies ist der Beginn der Heilung. So können wir zu einem ganzheitlichen Selbst heranwachsen.

“Man wird nicht erleuchtet, wenn man sich Lichtgestalten vorstellt,” sagte Jung, “sondern indem man sich die Dunkelheit bewusst macht.” – C.G. Jung

Die Reise durch das Land der Schatten dauert ihre Zeit. Zuerst mögen wir immer wieder hineinstolpern in die Fallen von Selbstverurteilung, Kompensation und Projektion, doch mit jeder Erfahrung, wie gut sich Schattenintegration und ein liebevoller Umgang mit allen inneren Anteilen anfühlt, wächst ein neues Gewahrsein und ein leichterer Zugang zu den positiven Alternativen.

Diese Weiterbildung für Coaches erleben Sie im Rahmen der Ausbildung:

• • Dipl. Persönlichkeits- & Life Coach
  • Dipl. Transformations & Mental Coach

Sie können diese Weiterbildung auch als 2-Tages Seminar buchen, wenn Sie bereits über eine fundierte Coaching-Ausbildung verfügen.