Weiterbildung: Achtsamkeit-Atmung

Sie lernen an diesem Thementag:

– Wie wichtig es ist, die Klienten in die Achtsamkeitspraxis zu führen. Sie sind befähigt, die Kunden für den gegenwärtigen Moment zu sensibilisieren. Wie der Bezug zur Natur wieder Schritt für Schritt erlernt werden kann. Die Kombination von Körper und Atem hilft dem Klienten, die inneren Prozesse und Empfindungen urteilsfrei zu beobachten.

– Mit einfachen Tools und Natursymbolen können Sie Klienten unterstützen, damit diese lernen, ihrer eigenen Wahrnehmung zu vertrauen. Sie lernen, wie Sie die Klienten begleiten können, damit diese auf ihre eigenen Impulse und Lösungen vertrauen, die dem inneren Wissen entspringen.

– Sie können praktische Atemmethoden und einfache Körperübungen anwenden und weitergeben.

– “Tonglen” ist eine Atem-Meditationspraxis, die Liebe und Mitgefühl in den Mittelpunkt unseres Gewahrseins rückt. Eine sanfte Möglichkeit, das Herz zu öffnen.

– Sie lernen einfache Körperbewegungen kennen, welche aus dem Qi Gong kommen. Diese lassen sich einfach im Alltag integrieren und haben eine effektive Wirkung.